Po izgledu ženskih ruku može se reći o njezinom njegovanom izgledu. Ako je koža ženskih ruku glatka, baršunasta, nokti njegovani, ne možete ne primijetiti ovu osebujnu ljepotu. Teško je zamisliti u naše vrijeme predstavnicu lijepog spola s neurednim rukama; čini se da je to sada besmislica.
Ali što učiniti kada se u dobi od 40 godina na koži ruku pojave bore? Najvažnije je ne očajavati i sve svoje snage usmjeriti na postupke protiv starenja. Naravno, posjećivanje kozmetičkih salona nije svima pristupačno, no rješenje za ovaj problem možete pronaći i kod kuće. Uz pomoć domaćih maski možete postići nevjerojatne i brze rezultate.
Kako postići brze rezultate
Da biste postigli brz učinak protiv starenja, ne morate potrošiti puno truda, vremena i novca na to. Sve što vam je potrebno za izradu maski možete pronaći u svom hladnjaku. Za pripremu proizvoda bit će dovoljno nekoliko sastojaka, a u pravilu nakon samo nekoliko sesija primijetit ćete nevjerojatan rezultat.
Ali kako bi rezultat nadmašio sva očekivanja, potrebno je pridržavati se svih pravila za pripremu maski kod kuće, pravila za njihovo nanošenje na ruke i, što je najvažnije, uvesti u sustav njegu ruku. Prije nanošenja maske, morate pripremiti ruke za sesiju. Prije svake maske najbolje je koristiti posebne kupke.
Kupke prije nanošenja maske
Prije nanošenja maske morate temeljito pripremiti ruke. Priprema je jednostavna. Umirujuća kupka bit će koristan pripremni korak.
Kupku, poput maske, možete pripremiti sami kod kuće:
- Recept za biljne kupke. Uzimati po jednu čajnu žličicu lipe, kamilice, gospine trave i koprive. Zbirku bilja prelijte kipućom vodom (pola litre). Kuhajte biljni izvarak u vodenoj kupelji deset do petnaest minuta. Procijedite dobivenu juhu kroz gazu; bolje ga je presavijati četiri puta. Procijeđenu juhu treba dovesti do volumena od jedne litre. Odnosno dodajte vodu dok ne dobijete jednu litru. Uronite ruke u pripremljenu juhu i držite deset minuta.
- Kupka od lanenog sjemena. Za njega će vam trebati tri žličice lanenog sjemena i pet kapi eteričnog ulja. Priprema: laneno sjeme dodati u vodu i pustiti da prokuha na laganoj vatri. Zatim ga procijedite i sameljite u mužaru. U dobivenu kašu ulijte prethodno ocijeđenu juhu i sve ponovno prokuhajte. Posudu u kojoj se nalazi lan treba umotati u peškir i ostaviti tako pola sata. Nakon pola sata otvorite posudu i ohladite na ugodnu temperaturu. U dobivenoj smjesi parite ruke deset do petnaest minuta.
Korištenje kupke prije nanošenja maske pomaže poboljšati učinak maske na kožu. Možete odabrati kupku koja vam se najviše sviđa, možete ih svaki put izmjenjivati - to nije glavna stvar. Najvažnije je da njegova upotreba bude redovita. Sada su vaše ruke spremne za sljedeći korak.
5 pravila za nanošenje maski
Da bi maska dala očekivani učinak, potrebno je ispuniti određene uvjete za njezinu pripremu i naknadno nanošenje na ruke. Ako je sve učinjeno ispravno, sam postupak bi trebao biti ugodan.
Pravila za pripremu i nanošenje maski protiv starenja:
- Za najbolju učinkovitost maske, treba je učiniti navečer; neki se nanose čak i preko noći. To se objašnjava činjenicom da se u ovom trenutku koža odmara i nalazi se u opuštenom stanju. Pozitivan rezultat maske možete očekivati ako je pratite u tečaju, naime, nanosite je više puta, ali redovito.
- Prije upotrebe maske prvo morate oprati ruke, a zatim nanijeti kupku.
- Nakon kupke ruke je potrebno prvo osušiti. Moraju biti potpuno suhe.
- Prije nanošenja maske lagano izmasirajte ruke kako biste poboljšali cirkulaciju krvi.
- Držite masku na rukama najmanje 30 - 40 minuta da se upije; ne preporučuje se ispiranje prije tog vremena.
- Neke maske protiv starenja potrebno je ostaviti preko noći, a u tom slučaju na ruke morate staviti pamučne rukavice.
- Isperite masku s ruku samo toplom vodom.
- Na kraju postupka potrebno je nanijeti hranjivu kremu na kožu.
Ova pravila treba uvijek imati na umu, ali postoji dodatna njega ruku, na primjer, zimi.
Značajke njege kože zimi
Od kupki i maski protiv starenja bit će malo koristi ako zimi dodatno ne njegujete ruke.
Osnovni savjeti za njegu ruku zimi:
- Ne možete se prati vrućom vodom ne samo zimi, već općenito. Vruća voda uzrokuje isušivanje kože.
- Nikada ne perite ruke antibakterijskim sapunom. Isušuje kožu.
- Svaki put nakon pranja, morate ih namazati hranjivom kremom i napraviti kratku masažu. Pokreti masaže trebali bi biti otprilike sljedeći: svaki prst se masira, kao da se prsten skida s prsta. Slijedi pokret, kao da se rukavice ispravljaju.
- Svi kućanski poslovi moraju se obavljati samo s gumenim rukavicama. Prije nego što ih nanesete, potrebno je namazati kožu ruku kremom koja sadrži silikon.
- Za hladnog ili vjetrovitog vremena uvijek nosite rukavice ili rukavice.
- Uvedite pravilo njege ruku pomoću hranjivih i pomlađujućih maski.
Pomlađivanje kože ruku kod kuće
Nakon bilo koje maske, ruke su vam sjajne, pa nakon što jednom ili dvaput napravite postupak, možda nećete ni primijetiti kako vam je to već prešlo u naviku. U tom slučaju ne možete prestati i morate nastaviti s pravilnom njegom. Tada ruke nikada neće odati točnu dob svog vlasnika. Uz pravilnu njegu, uvijek će izgledati pristojno. Sredstva protiv starenja mogu biti nekoliko vrsta.
Neke vrste maski protiv starenja:
- Parafin. Koristi se prvenstveno za one koji provode puno vremena na hladnoći. Kada dođe na kožu, parafin počinje stvarati toplinu, može ublažiti bol i napetost te dobro vlaži.
- Piling maska. Eksfolira mrtve čestice kože i tako je obnavlja. Nakon ove maske, gotovo nakon dvije sesije, rezultat je već vidljiv. Nakon proizvoda koža je meka i svilenkasta.
- Izbjeljivanje. Ne može se često koristiti; pomaže u uklanjanju pigmentacije kože. Proizvod savršeno izbjeljuje kožu zahvaljujući kiselinama koje sadrži, na primjer, limunov sok. Mješavina izvrsno pomlađuje kožu.
- Hranjivo. Proizvod dobro hrani kožu. Sastav uključuje hranjive tvari, minerale i vitamine, zahvaljujući njima se prehrana odvija u potpunosti. Istovremeno, proizvod se savršeno upija i ima pozitivan učinak na zdravlje i izgled kože. Koža je trenutno nahranjena, postaje meka i glatka te izgleda zdravo.
- Hidratantan. Preporuča se za upotrebu u apsolutno bilo kojoj dobnoj kategoriji. Koža se može isušiti u apsolutno bilo kojoj dobi, a za to postoje brojni razlozi. Zahvaljujući svom sastavu, maska dobro vlaži kožu.
- Njega noktiju. Kada njegujete svoje ruke, ne smijete potpuno zaboraviti na zdravlje noktiju. Mješavina istovremeno pruža dvostruku njegu. Osim što potiče pomlađivanje kože, jača i ploču nokta. Nokti počinju brzo rasti i ujedno postaju jači.
Jednostavni recepti za maske za ruke
Maske za ruke opisane u nastavku možete jednostavno napraviti kod kuće.
Med za pomlađivanje
Med prvenstveno sprječava isušivanje kože, pomlađuje je i hrani.
Sastojci:
- 1 žlica. l. bilo koji med;
- 1 žumanjak;
- 1 žlica. l. sok od limuna;
- 1 žlica. l. ulje (biljno).
Pomiješajte sve sastojke i ostavite nekoliko minuta. Veći učinak može se postići ako smjesa odstoji preko noći.
Maska od skute
Vrlo korisna maska. Svježi sir uključen u njegov sastav daje učinak pomlađivanja.
Sastojci:
- 1 žlica. l. korica limuna ili limete;
- 1 žlica. l. zeleni čaj;
- 1 žlica. l. ulja (možete uzeti badem ili maslina);
- 3 žlice. l. svježi sir.
Prvo morate od svježeg sira dobiti homogenu masu, bez grudica. Zatim pomiješajte sve sastojke. Smjesu nanesite u debelom sloju. Ostavite oko 25 minuta. Za najbolje rezultate koristite smjesu dva puta tjedno. Rezultat je glatka koža.
Maska od skute s peršinom. Korištenjem ove maske dolazi do pravilne prehrane i izvrsne hidratacije kože.
Sastojci:
- 1 žlica. l. svježe iscijeđen sok od svježeg peršina;
- 2 žlice. l. svježi sir;
- riblje ulje 2 kapsule ili 2 tablete.
Pomiješajte sastojke, ostavite da se kuha pet minuta, dobivenu smjesu nanesite u debelom sloju na kožu. Morate ga držati najmanje 15 minuta. Nakon toga smjesa se ispere, a bilo koja hidratantna krema nanosi se na kožu dok se potpuno ne upije.
Mješavina krumpira
Ništa nije potrebno za ovu masku. Njegov sastav je samo pire krumpir. Uvjet za pire je da mora biti topao. Nanesite ga na kožu i ostavite da djeluje oko 25 minuta. Rezultat su meke, glatke ručke.
Koktel za zdravlje
Sastojci:
- 1 žlica. l. zobena kaša;
- 1 žlica. l. griz;
- 1 žlica. l. soda bikarbona;
- 1 žlica. l. kiselo vrhnje;
- 1 žlica. l. biljno ulje (maslinovo);
- 1 žlica. l. maslac;
- 1 žumanjak;
- 0,5 žličice sok od limuna;
- 0,5 žličice zelje (možete uzeti peršin ili kopar).
Ovo je super blagotvorna mješavina protiv starenja za bilo koji tip kože. Sve sastojke dobro izmiješajte i dobivenu smjesu nanesite na ruke. Maska izvrsno hrani, vlaži, pomlađuje kožu i zasićuje je kolagenom. Mora se primjenjivati kontinuirano. Tečaj uključuje 8 maski, koje je potrebno rasporediti na mjesec dana. Da biste postigli veći učinak, morate nositi pamučne rukavice na rukama. Učinak proizvoda je trenutačan.
Maska od limuna
Pomlađuje i posvjetljuje kožu, koristi se u slučajevima pigmentacije ili crvenila kože.
Za pripremu će vam trebati:
- 2 žlice. l. zobena kaša;
- 1 žlica. l. sok od limuna;
- 1 žlica. l. bilo koje ulje (biljno);
- 1 žlica. l. voda.
Zobene pahuljice sameljite i dodajte toplu vodu. Neka odstoji i nabubri. Dodati sok od iscijeđenog limuna i ulje. Sve dobro promiješajte i nanesite dobiveni sastav na ruke. Za najbolje rezultate nosite pamučne rukavice i držite ih preko noći.
Prerano starenje kože
Kako bi vaše ruke uvijek bile mlade i lijepe, morate spriječiti prerano starenje kože. To može biti posljedica sljedećih čimbenika:
- Bliski kontakt s vodom i kemikalijama za kućanstvo. Niti jedna žena ne razmišlja o tome koliko šteti svojim rukama svaki dan. Pranje suđa, rublja i ostalih kućanskih poslova uz pomoć kućne kemikalije, ali bez zaštite kože, uobičajena je stvar.
- Klimatski faktori. Koža ruku je vrlo osjetljiva na ultraljubičaste zrake i promjene vremena. Stoga je koži potrebna dodatna njega i zimi i ljeti.
- Hormonska neravnoteža u tijelu. S promjenama vezanim uz dob u ženskom tijelu, razina estrogena se smanjuje, pa koža postaje suha i gubi prijašnji zdravi izgled. Kako biste izbjegli prerano starenje kože, morate ga spriječiti.
Pravovremena njega kože pomaže produžiti njezinu mladost. Svaki dan morate se sjetiti svojih ruku: zaštitite ih od hladnoće, sunčeve svjetlosti i kemikalija za kućanstvo.